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Par Lapetite Cigale le 16 Janvier 2017 à 23:59
Pour se relaxer, méditer...
Mais aussi pour arriver à mieux se concentrer, ou même encore dessiner, ou être plus créatif...
Ou tout simplement écouter, tout en fermant les yeux...
Allumer une bougie si vous en avez une, avec et/ou de l'encens...
Et enfin, peut-être, vous endormir avec...
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Par Lapetite Cigale le 16 Septembre 2016 à 21:23
"Pour méditer, il faut commencer par se poser :
sur la terre,
dans son corps,
dans le présent."
Fabrice Midal,
Pratique de la Méditation, LE LIVRE DE POCHE, 2012
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Par Lapetite Cigale le 28 Juillet 2016 à 23:55
Trop gros coup de cœur pour cette musique chinoise... que je vous le fait partager... ça serait dommage de garder pour soi alors que c'est juste extraordinaire ;)
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Par Lapetite Cigale le 27 Juillet 2016 à 01:27
SAI GAYATRI - a product of Sri Sathya Sai Sadhana Trust, Prashanti Nilayam, Puttaparthi
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