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Mantra OM
Pour se relaxer, méditer...
Mais aussi pour arriver à mieux se concentrer, ou même encore dessiner, ou être plus créatif...
Ou tout simplement écouter, tout en fermant les yeux...
Allumer une bougie si vous en avez une, avec et/ou de l'encens...
Et enfin, peut-être, vous endormir avec...
Tags : mantra, concentrer, dessiner, creatif, mieux
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